Γενικά

Σε συνεργασία με τον ψυχολόγο Dr. Χρηστίδη Δημήτρη https://www.relax-now.gr διεξήχθη σεμινάριο διαχείρισης άγχους στο οποίο οι μαθητές έμαθαν τους μηχανισμούς δημιουργίας τους άγχους και μίλησαν για όσα συναισθήματα τους προκαλούν οι Πανελλήνιες. Στο τέλος του σεμιναρίου εξοικειώθηκαν με συγκεκριμένες τεχνικές χαλάρωσης.